老八区湘西手撕腊肉的热量

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食品名：老八区湘西手撕腊肉

别称：湘西手撕腊肉、老八区腊肉、手撕腊肉

热量：343大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

老八区湘西手撕腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：445微克

蛋白质：7.01克

维生素B1：460微克

脂肪：9.45克

维生素B2：183微克

膳食纤维：0.62克

烟酸：4.69毫克

碳水化物：0.45克

维生素E：0.73毫克

钙：39.1毫克

铁：3.31毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：逄鷤雄，来自大同市浑源县花样年华梦想家，经验值232

概要：老八区湘西手撕腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥