懒人蛋挞的热量

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食品名：懒人蛋挞

热量：164大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

懒人蛋挞图

主要营养成份含量（每100克）

热量：164大卡

维生素A：50.75微克

蛋白质：5.44克

维生素B1：0.39微克

脂肪：4.72克

维生素B2：0.92微克

膳食纤维：2.46克

烟酸：7.36毫克

碳水化物：37.7克

维生素E：3.71毫克

钙：401毫克

铁：8.24毫克

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整理人：慕运厚，来自长沙市长沙县诺德中心，经验值190

概要：懒人蛋挞的营养成份与作用功效、热量与减肥