榄菜香肠四季豆的热量

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食品名：榄菜香肠四季豆

热量：224大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

榄菜香肠四季豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：224大卡

维生素A：1.44微克

蛋白质：4.8克

维生素B1：1.44微克

脂肪：2.85克

维生素B2：0.88微克

膳食纤维：1.48克

烟酸：4.52毫克

碳水化物：36.54克

维生素E：35.97毫克

钙：272.7毫克

铁：3.64毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：敖怍定，来自重庆市长寿区当代花园11期，经验值608

概要：榄菜香肠四季豆的营养成份与作用功效、热量与减肥