兰州炒面的热量

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食品名：兰州炒面

热量：238大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

兰州炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：238大卡

维生素A：3.39微克

蛋白质：17.47克

维生素B1：403.9微克

脂肪：11.54克

维生素B2：160.6微克

膳食纤维：2.51克

烟酸：1.74毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.82毫克

钙：7.39毫克

铁：0.94毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：韩犢雪，来自泰州市靖江市观唐花园，经验值636

概要：兰州炒面的营养成份与作用功效、热量与减肥