兰荞花荞麦面的热量

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食品名：兰荞花荞麦面

别称：兰荞花牌荞麦面、兰荞花食品、荞麦面、荞麦面

热量：200大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

兰荞花荞麦面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：200大卡

维生素A：5.55微克

蛋白质：2.18克

维生素B1：425.5微克

脂肪：2.88克

维生素B2：182.2微克

膳食纤维：2.96克

烟酸：3.9毫克

碳水化物：45.78克

维生素E：0.3毫克

钙：5.34毫克

铁：3.1毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：薄忢绍，来自株洲市株洲县外高桥荷兰城，经验值883

概要：兰荞花荞麦面的营养成份与作用功效、热量与减肥