兰花火腿拼盘的热量

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食品名：兰花火腿拼盘

热量：339大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

兰花火腿拼盘图

主要营养成份含量（每100克）

热量：339大卡

维生素A：43.47微克

蛋白质：9.15克

维生素B1：0.76微克

脂肪：5.18克

维生素B2：1.39微克

膳食纤维：1.52克

烟酸：9.18毫克

碳水化物：53.66克

维生素E：0.73毫克

钙：676.9毫克

铁：4.7毫克

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整理人：康爱云，来自乌鲁木齐水磨沟区小富人家，经验值137

概要：兰花火腿拼盘的营养成份与作用功效、热量与减肥