来碗面咸水面的热量

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食品名：来碗面咸水面

别称：咸水面、水面

热量：397大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

来碗面咸水面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：397大卡

维生素A：6.02微克

蛋白质：7.58克

维生素B1：430.2微克

脂肪：4.54克

维生素B2：186.9微克

膳食纤维：3.33克

烟酸：4.37毫克

碳水化物：9.49克

维生素E：0.77毫克

钙：5.81毫克

铁：3.57毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：暨澅薇，来自白城市洮北区精城花园，经验值908

概要：来碗面咸水面的营养成份与作用功效、热量与减肥