辣炒架豆的热量

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食品名：辣炒架豆

热量：209大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

辣炒架豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：209大卡

维生素A：1.9微克

蛋白质：5.58克

维生素B1：1.91微克

脂肪：4.71克

维生素B2：0.59微克

膳食纤维：1.94克

烟酸：3.31毫克

碳水化物：41.27克

维生素E：46.53毫克

钙：348毫克

铁：2.93毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：曹猤珍，来自南通市如皋市海景大厦，经验值464

概要：辣炒架豆的营养成份与作用功效、热量与减肥