腊肉炒藕的热量

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食品名：腊肉炒藕

热量：340大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

腊肉炒藕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：340大卡

维生素A：185微克

蛋白质：15.29克

维生素B1：583微克

脂肪：15.55克

维生素B2：264微克

膳食纤维：1.04克

烟酸：2.98毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.36毫克

钙：48.8毫克

铁：2.41毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：季藓黛，来自云浮市罗定市大梅沙海景酒店一期，经验值804

概要：腊肉炒藕的营养成份与作用功效、热量与减肥