腊肠炒腐竹木耳盖面的热量

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食品名：腊肠炒腐竹木耳盖面

热量：358大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

腊肠炒腐竹木耳盖面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：358大卡

维生素A：292微克

蛋白质：29.74克

维生素B1：748微克

脂肪：17.72克

维生素B2：247微克

膳食纤维：1.87克

烟酸：2.95毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.39毫克

钙：13.3毫克

铁：2.95毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：穆龍永，来自沈阳市康平县百盛园，经验值519

概要：腊肠炒腐竹木耳盖面的营养成份与作用功效、热量与减肥