快手牙签肉的热量

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食品名：快手牙签肉

热量：333大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

快手牙签肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：333大卡

维生素A：17.68微克

蛋白质：6.83克

维生素B1：0.72微克

脂肪：5.78克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：0.49克

烟酸：9.84毫克

碳水化物：46.73克

维生素E：2.28毫克

钙：526.2毫克

铁：6.14毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：焦興娜，来自三明市清流县北景园，经验值786

概要：快手牙签肉的营养成份与作用功效、热量与减肥