口蘑培根炒荷兰豆的热量

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食品名：口蘑培根炒荷兰豆

热量：190大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

口蘑培根炒荷兰豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：190大卡

维生素A：3.12微克

蛋白质：5.28克

维生素B1：1.55微克

脂肪：2.91克

维生素B2：1.05微克

膳食纤维：2.41克

烟酸：5.95毫克

碳水化物：38.64克

维生素E：29.87毫克

钙：508.2毫克

铁：3.26毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：乜禤远，来自承德市承德县置信逸都花园大华情融园，经验值868

概要：口蘑培根炒荷兰豆的营养成份与作用功效、热量与减肥