科隆黑裸麦面包的热量

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食品名：科隆黑裸麦面包

别称：黑裸麦面包、科隆面包、裸麦面包

热量：429大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

科隆黑裸麦面包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：429大卡

维生素A：0.85微克

蛋白质：5.09克

维生素B1：277.7微克

脂肪：4.78克

维生素B2：142.4微克

膳食纤维：3.59克

烟酸：3.15毫克

碳水化物：8.69克

维生素E：0.47毫克

钙：7.46毫克

铁：1.2毫克

减肥提示：血糖高的患者不建议经常吃

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整理人：龚屵曼，来自盘锦双台子区龙华园，经验值992

概要：科隆黑裸麦面包的营养成份与作用功效、热量与减肥