开胃小鱼的热量

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食品名：开胃小鱼

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

开胃小鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：28.18微克

蛋白质：7.33克

维生素B1：0.46微克

脂肪：6.98克

维生素B2：0.88微克

膳食纤维：1.1克

烟酸：1.69毫克

碳水化物：42.21克

维生素E：0.7毫克

钙：601.5毫克

铁：6.36毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：甄歒西，来自苏州市相城区金门大厦，经验值907

概要：开胃小鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥