咖喱鳕鱼杂蔬煲的热量

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食品名：咖喱鳕鱼杂蔬煲

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咖喱鳕鱼杂蔬煲图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：49.82微克

蛋白质：6.3克

维生素B1：0.45微克

脂肪：7.54克

维生素B2：0.47微克

膳食纤维：0.92克

烟酸：8.69毫克

碳水化物：52.71克

维生素E：2.93毫克

钙：590.9毫克

铁：6.47毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：籍穳滢，来自南通市启东市碧云天，经验值169

概要：咖喱鳕鱼杂蔬煲的营养成份与作用功效、热量与减肥