咖喱鲈鱼的热量

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食品名：咖喱鲈鱼

热量：342大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咖喱鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：342大卡

维生素A：43.47微克

蛋白质：7.27克

维生素B1：0.37微克

脂肪：8.44克

维生素B2：0.44微克

膳食纤维：1克

烟酸：7.73毫克

碳水化物：43.05克

维生素E：2.74毫克

钙：588.8毫克

铁：6.49毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：解橺虎，来自无锡市惠山区阳光国际公寓，经验值203

概要：咖喱鲈鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥