咖喱吉列猪排盖饭的热量

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食品名：咖喱吉列猪排盖饭

热量：203大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咖喱吉列猪排盖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：203大卡

维生素A：16.85微克

蛋白质：5.15克

维生素B1：0.71微克

脂肪：3.4克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.78克

烟酸：2.32毫克

碳水化物：32.87克

维生素E：1.38毫克

钙：403.1毫克

铁：6.61毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：苍傥胜，来自丽水市松阳县方丹苑，经验值152

概要：咖喱吉列猪排盖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥