君哥泡椒凤爪的热量

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食品名：君哥泡椒凤爪

别称：君哥牌食品、泡椒凤爪、泡椒凤爪

热量：220大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

君哥泡椒凤爪图

主要营养成份含量（每100克）

热量：220大卡

维生素A：73.84微克

蛋白质：17.67克

维生素B1：0.42微克

脂肪：2.79克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.16毫克

碳水化物：0.92克

维生素E：2.07毫克

钙：3.1毫克

铁：3.5毫克

减肥提示：蛋白质和钙的含量高，但较难消化，脾胃不好的人，不宜过多食用。

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整理人：曹忲珊，来自黄冈市罗田县国际金融家，经验值74

概要：君哥泡椒凤爪的营养成份与作用功效、热量与减肥