韭菜木耳水饺的热量

舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》

食品名：韭菜木耳水饺

热量：99大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

韭菜木耳水饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：99大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.24克

维生素B1：0.25微克

脂肪：1.64克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：1.22克

烟酸：5.32毫克

碳水化物：24.47克

维生素E：2.11毫克

钙：151.7毫克

铁：4.81毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

相似食品:

韭菜木耳锅贴

韭菜牛肉水饺

羊肉胡萝卜木耳水饺

民歌北方水饺

更多:

整理人：利泩希，来自宁波市鄞州区美境南方枫彩园，经验值810

概要：韭菜木耳水饺的营养成份与作用功效、热量与减肥