韭菜炒香菇的热量

舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》

食品名：韭菜炒香菇

热量：178大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

韭菜炒香菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：178大卡

维生素A：3.23微克

蛋白质：4.91克

维生素B1：0.3微克

脂肪：4.55克

维生素B2：0.15微克

膳食纤维：1.08克

烟酸：4.17毫克

碳水化物：39.8克

维生素E：3.91毫克

钙：507.1毫克

铁：5.15毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

相似食品:

韭菜炒五香干丝

韭菜炒羊肝

冀菌类料理凉拌香菇

澳青菜炒香菇

更多:

整理人：印嬉山，来自保定市涞源县塞纳风情商业街，经验值580

概要：韭菜炒香菇的营养成份与作用功效、热量与减肥