韭菜炒鸡血的热量

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食品名：韭菜炒鸡血

热量：322大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

韭菜炒鸡血图

主要营养成份含量（每100克）

热量：322大卡

维生素A：54.08微克

蛋白质：8.56克

维生素B1：0.39微克

脂肪：4.84克

维生素B2：1.12微克

膳食纤维：0.8克

烟酸：7.55毫克

碳水化物：49.56克

维生素E：3.11毫克

钙：592毫克

铁：26.08毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：弘膎巧，来自渭南市华县蓝江家园，经验值395

概要：韭菜炒鸡血的营养成份与作用功效、热量与减肥