韭菜炒蚶子的热量

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食品名：韭菜炒蚶子

热量：199大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

韭菜炒蚶子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：199大卡

维生素A：2.87微克

蛋白质：3.32克

维生素B1：0.3微克

脂肪：3.75克

维生素B2：0微克

膳食纤维：3.37克

烟酸：4.25毫克

碳水化物：36.65克

维生素E：1.06毫克

钙：487毫克

铁：3.02毫克

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整理人：能篰妍，来自伊春市美溪区南方花园，经验值929

概要：韭菜炒蚶子的营养成份与作用功效、热量与减肥