九华山米面的热量

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食品名：九华山米面

别称：九华山牌米面、九华山食品、米面、米面

热量：136大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

九华山米面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：136大卡

维生素A：2.47微克

蛋白质：3.48克

维生素B1：494.7微克

脂肪：4.97克

维生素B2：144.7微克

膳食纤维：2.69克

烟酸：0.88毫克

碳水化物：39.06克

维生素E：0.52毫克

钙：8.05毫克

铁：1.38毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：应磓伦，来自齐齐哈尔依安县温馨小区B区，经验值286

概要：九华山米面的营养成份与作用功效、热量与减肥