经典鸡米芽菜的热量

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食品名：经典鸡米芽菜

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

经典鸡米芽菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：533微克

蛋白质：33.18克

维生素B1：703微克

脂肪：26.88克

维生素B2：370微克

膳食纤维：3.95克

烟酸：3.76毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.48毫克

钙：81.6毫克

铁：2.1毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：郗撞斌，来自晋中市榆次区纯翠江南，经验值870

概要：经典鸡米芽菜的营养成份与作用功效、热量与减肥