京韭菜苔炒肉丝的热量

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食品名：京韭菜苔炒肉丝

热量：300大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

京韭菜苔炒肉丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：11.44微克

蛋白质：7.81克

维生素B1：0.6微克

脂肪：8.26克

维生素B2：1.41微克

膳食纤维：1.48克

烟酸：10.23毫克

碳水化物：46.94克

维生素E：1.76毫克

钙：535.8毫克

铁：3.88毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：费乓学，来自邢台市南宫市乐韵居，经验值792

概要：京韭菜苔炒肉丝的营养成份与作用功效、热量与减肥