晋培根芦笋卷的热量

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食品名：晋培根芦笋卷

热量：214大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

晋培根芦笋卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：214大卡

维生素A：3.5微克

蛋白质：5.49克

维生素B1：0.17微克

脂肪：4.15克

维生素B2：0.13微克

膳食纤维：1.53克

烟酸：3.75毫克

碳水化物：40.32克

维生素E：1.66毫克

钙：254.6毫克

铁：3.98毫克

减肥提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：谭博翰，来自盐城市管委会星月·云河，经验值538

概要：晋培根芦笋卷的营养成份与作用功效、热量与减肥