金针云耳蒸滑鸡的热量

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食品名：金针云耳蒸滑鸡

热量：344大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

金针云耳蒸滑鸡图

主要营养成份含量（每100克）

热量：344大卡

维生素A：320微克

蛋白质：30.99克

维生素B1：604微克

脂肪：18.54克

维生素B2：103微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：2.98毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.53毫克

钙：61.3毫克

铁：0.88毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：糜鲙瑶，来自大连沙河口区麓雅居，经验值258

概要：金针云耳蒸滑鸡的营养成份与作用功效、热量与减肥