金针菇番茄鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：金针菇番茄鱼

热量：295大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

金针菇番茄鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：295大卡

维生素A：742微克

蛋白质：24.02克

维生素B1：806微克

脂肪：22.97克

维生素B2：193微克

膳食纤维：3.12克

烟酸：1.43毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.73毫克

钙：32.1毫克

铁：3.66毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

金针菇炖猪蹄

金针菇粉丝烤花蛤

红彤彤家传番茄鱼

蜀海番茄鱼

更多:

整理人：白盁成，来自铜陵铜官山区育德佳园二期，经验值745

概要：金针菇番茄鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥