金银蒜豉汁蒸鲍鱼的热量

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食品名：金银蒜豉汁蒸鲍鱼

热量：276大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

金银蒜豉汁蒸鲍鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：276大卡

维生素A：40.25微克

蛋白质：9.7克

维生素B1：0.38微克

脂肪：5.82克

维生素B2：1.16微克

膳食纤维：1.57克

烟酸：9.56毫克

碳水化物：57.44克

维生素E：2.03毫克

钙：771.3毫克

铁：7.38毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：宦朸滢，来自辽阳市灯塔市一德花园，经验值714

概要：金银蒜豉汁蒸鲍鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥