金枪鱼白煮蛋沙拉的热量

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食品名：金枪鱼白煮蛋沙拉

热量：302大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

金枪鱼白煮蛋沙拉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：302大卡

维生素A：371微克

蛋白质：24.02克

维生素B1：443微克

脂肪：18.44克

维生素B2：432微克

膳食纤维：3.54克

烟酸：2.63毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.08毫克

钙：32.2毫克

铁：0.61毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：狄棇馨，来自怀化通道侗族自治县兴泰花苑，经验值689

概要：金枪鱼白煮蛋沙拉的营养成份与作用功效、热量与减肥