今磨坊苹果燕麦片的热量

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食品名：今磨坊苹果燕麦片

别称：苹果燕麦片、今磨坊食品、今磨坊牌苹果燕麦片、果燕麦片

热量：365大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

今磨坊苹果燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：365大卡

维生素A：2.12微克

蛋白质：14.25克

维生素B1：191.6微克

脂肪：0.8克

维生素B2：107.7微克

膳食纤维：9.52克

烟酸：0.83毫克

碳水化物：21.27克

维生素E：0.59毫克

钙：7.18毫克

铁：3.51毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：糜碄劲，来自盐城市大丰市华美丽苑一期，经验值43

概要：今磨坊苹果燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥