芥蓝炒肉的热量

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食品名：芥蓝炒肉

热量：336大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

芥蓝炒肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：336大卡

维生素A：600微克

蛋白质：31.62克

维生素B1：566微克

脂肪：21.63克

维生素B2：275微克

膳食纤维：3.54克

烟酸：4.49毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.81毫克

钙：91.3毫克

铁：1.97毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：荀糙明，来自榆林市佳县静安兴海城，经验值550

概要：芥蓝炒肉的营养成份与作用功效、热量与减肥