杰盛夹心海苔的热量

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食品名：杰盛夹心海苔

别称：杰盛美食、夹心海苔、夹心海苔

热量：307大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

杰盛夹心海苔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：307大卡

维生素A：19.76微克

蛋白质：5.11克

维生素B1：0.08微克

脂肪：5.94克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：3.13克

烟酸：0.48毫克

碳水化物：0.53克

维生素E：2.36毫克

钙：1.8毫克

铁：4.92毫克

减肥提示：核黄素和尼克酸的含量十分丰富，含矿物质含量高达15%左右，有利于生长发育、延缓衰老。

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整理人：王朧夫，来自南阳市社旗县美加花园，经验值878

概要：杰盛夹心海苔的营养成份与作用功效、热量与减肥