饺子皮菠菜水煎包的热量

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食品名：饺子皮菠菜水煎包

热量：166大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

饺子皮菠菜水煎包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：166大卡

维生素A：4.02微克

蛋白质：11.44克

维生素B1：308.8微克

脂肪：10.3克

维生素B2：147.8微克

膳食纤维：1.45克

烟酸：5.6毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.22毫克

钙：8.51毫克

铁：1.01毫克

减肥提示：适合作为早餐食物，可经常食用

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整理人：宿橞超，来自德宏傣族景颇族芒中港城，经验值592

概要：饺子皮菠菜水煎包的营养成份与作用功效、热量与减肥