椒盐鹰嘴豆的热量

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食品名：椒盐鹰嘴豆

热量：156大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

椒盐鹰嘴豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：156大卡

维生素A：5.45微克

蛋白质：14.87克

维生素B1：523.3微克

脂肪：18.13克

维生素B2：121.9微克

膳食纤维：18.51克

烟酸：2.42毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.68毫克

钙：6.79毫克

铁：1.96毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：逄狿娇，来自吕梁市临县柏蕙花园，经验值643

概要：椒盐鹰嘴豆的营养成份与作用功效、热量与减肥