椒盐鲑鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：椒盐鲑鱼

热量：262大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

椒盐鲑鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：262大卡

维生素A：28.5微克

蛋白质：8.28克

维生素B1：0.77微克

脂肪：5.43克

维生素B2：0.84微克

膳食纤维：1.48克

烟酸：10.16毫克

碳水化物：46.41克

维生素E：3.81毫克

钙：689.6毫克

铁：8.19毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

椒盐发面千层饼

椒盐红腰豆

Highland苏格兰原装冷燻鲑鱼

Pc大西洋鲑鱼

更多:

整理人：强鱋娟，来自三门峡义马市福星苑，经验值305

概要：椒盐鲑鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥