酱卤牛腱的热量

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食品名：酱卤牛腱

热量：306大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酱卤牛腱图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：217微克

蛋白质：23.5克

维生素B1：713微克

脂肪：21.63克

维生素B2：422微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：2.81毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.18毫克

钙：85.2毫克

铁：1.67毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：雍耢蒙，来自凉山彝族昭觉县铁印大厦，经验值241

概要：酱卤牛腱的营养成份与作用功效、热量与减肥