酱拌手擀面的热量

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食品名：酱拌手擀面

热量：194大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

酱拌手擀面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：194大卡

维生素A：1.71微克

蛋白质：4.24克

维生素B1：1.48微克

脂肪：3.69克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：1.86克

烟酸：6.88毫克

碳水化物：41.9克

维生素E：7.81毫克

钙：367.1毫克

铁：3.18毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：詹仐嫒，来自甘南藏族迭部县福海苑，经验值406

概要：酱拌手擀面的营养成份与作用功效、热量与减肥