疆北青岛每日坚果的热量

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食品名：疆北青岛每日坚果

别称：每日坚果、疆北青岛食品、疆北青岛牌每日坚果、每日坚果

热量：156大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

疆北青岛每日坚果图

主要营养成份含量（每100克）

热量：156大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.58克

维生素B1：541.2微克

脂肪：3.04克

维生素B2：139.8微克

膳食纤维：14.57克

烟酸：4.21毫克

碳水化物：7.16克

维生素E：0.46毫克

钙：8.58毫克

铁：3.75毫克

减肥提示：营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，同时还可明目健脑

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整理人：邹樳淇，来自内江市东兴区田园都市，经验值126

概要：疆北青岛每日坚果的营养成份与作用功效、热量与减肥