简单家常菜的热量

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食品名：简单家常菜

热量：236大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

简单家常菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：236大卡

维生素A：3.03微克

蛋白质：5.43克

维生素B1：0.22微克

脂肪：3.01克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：6.09克

烟酸：4.4毫克

碳水化物：32.34克

维生素E：2.29毫克

钙：456.2毫克

铁：2.73毫克

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整理人：傅踥婧，来自济南市章丘市徐汇高公馆，经验值862

概要：简单家常菜的营养成份与作用功效、热量与减肥