煎焖鲫鱼的热量

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食品名：煎焖鲫鱼

热量：350大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

煎焖鲫鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：350大卡

维生素A：306微克

蛋白质：26克

维生素B1：810微克

脂肪：24.41克

维生素B2：421微克

膳食纤维：3.12克

烟酸：4.62毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.69毫克

钙：24.7毫克

铁：1.08毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：匡秅萍，来自衢州市衢江区郁庭峰，经验值65

概要：煎焖鲫鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥