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食品名:煎澳洲嫩肩牛排

  • 热量:342大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 煎澳洲嫩肩牛排图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:342大卡
  • 维生素A:434微克
  • 蛋白质:19.45克
  • 维生素B1:343微克
  • 脂肪:15.14克
  • 维生素B2:136微克
  • 膳食纤维:2.18克
  • 烟酸:4.15毫克
  • 碳水化物:0克
  • 维生素E:1.5毫克
  • 钙:74.2毫克
  • 铁:3.54毫克
  • 减肥提示:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。

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    整理人:闵妋捷,来自巴中市通江县宏安家园,经验值929

    概要:煎澳洲嫩肩牛排的营养成份与作用功效、热量与减肥