尖椒竹笋回锅肉的热量

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食品名：尖椒竹笋回锅肉

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

尖椒竹笋回锅肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：541微克

蛋白质：26.42克

维生素B1：507微克

脂肪：22.25克

维生素B2：216微克

膳食纤维：2.7克

烟酸：3.9毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.94毫克

钙：85.4毫克

铁：2.56毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：戎筓峰，来自遵义市余庆县文化花园，经验值733

概要：尖椒竹笋回锅肉的营养成份与作用功效、热量与减肥