家缘灶头锅巴的热量

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食品名：家缘灶头锅巴

别称：家缘美食、灶头锅巴、锅巴

热量：333大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

家缘灶头锅巴图

主要营养成份含量（每100克）

热量：333大卡

维生素A：71.76微克

蛋白质：5.02克

维生素B1：0.14微克

脂肪：6.36克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.5克

烟酸：0.29毫克

碳水化物：3.34克

维生素E：0.83毫克

钙：3.7毫克

铁：6.99毫克

减肥提示：性味甘平，有健脾、止泻、厚肠胃、助消化的食用功效，但胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者不宜食。

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整理人：毛坻冠，来自平凉市灵台县魅力徐家汇，经验值599

概要：家缘灶头锅巴的营养成份与作用功效、热量与减肥