家庭式烤鱼的热量

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食品名：家庭式烤鱼

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

家庭式烤鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：332微克

蛋白质：12.48克

维生素B1：396微克

脂肪：14.21克

维生素B2：133微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：1.32毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.07毫克

钙：97.7毫克

铁：0.7毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：沃注霖，来自宁波市北仑区岷山商城，经验值830

概要：家庭式烤鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥