家常肉沫豆腐的热量

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食品名：家常肉沫豆腐

热量：247大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

家常肉沫豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：247大卡

维生素A：20.07微克

蛋白质：4.38克

维生素B1：0.35微克

脂肪：4.13克

维生素B2：0.62微克

膳食纤维：2.1克

烟酸：8.07毫克

碳水化物：31.29克

维生素E：0.96毫克

钙：816.9毫克

铁：4.43毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：路煨梓，来自洛阳市栾川县益庭阁，经验值740

概要：家常肉沫豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥