鲫鱼蛤蜊的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：鲫鱼蛤蜊

热量：353大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲫鱼蛤蜊图

主要营养成份含量（每100克）

热量：353大卡

维生素A：32.45微克

蛋白质：8.44克

维生素B1：0.47微克

脂肪：7.99克

维生素B2：0.48微克

膳食纤维：1.15克

烟酸：9.01毫克

碳水化物：47.99克

维生素E：0.4毫克

钙：744.8毫克

铁：5.54毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

相似食品:

鲫鱼炖干豆腐

鲫鱼红薯汤

信丰农场台湾红藜

更多:

整理人：荣拈江，来自广元市苍溪县电子城小区，经验值161

概要：鲫鱼蛤蜊的营养成份与作用功效、热量与减肥