吉祥三宝炒碎肉的热量

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食品名：吉祥三宝炒碎肉

热量：342大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吉祥三宝炒碎肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：342大卡

维生素A：465微克

蛋白质：22.78克

维生素B1：586微克

脂肪：26.16克

维生素B2：239微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：1.33毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.77毫克

钙：4.9毫克

铁：2.99毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：莫輱敏，来自凉山彝族喜德县御水湾花园，经验值288

概要：吉祥三宝炒碎肉的营养成份与作用功效、热量与减肥