吉牛腩炖萝卜的热量

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食品名：吉牛腩炖萝卜

热量：166大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吉牛腩炖萝卜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：166大卡

维生素A：47.22微克

蛋白质：2.64克

维生素B1：0.43微克

脂肪：2.77克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：1.59克

烟酸：2.75毫克

碳水化物：31.08克

维生素E：2.66毫克

钙：273.7毫克

铁：7.85毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：邢螁雅，来自邯郸市邯郸县翡翠星空，经验值210

概要：吉牛腩炖萝卜的营养成份与作用功效、热量与减肥