基诺多谷养生麦片的热量

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食品名：基诺多谷养生麦片

别称：多谷养生麦片、基诺牌多谷养生麦片、基诺食品、麦片

热量：343大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

基诺多谷养生麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：0微克

蛋白质：20.07克

维生素B1：537.1微克

脂肪：1.63克

维生素B2：160.1微克

膳食纤维：13.86克

烟酸：5.34毫克

碳水化物：30.57克

维生素E：0.52毫克

钙：5.96毫克

铁：2.4毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：伊吟荣，来自陇南市西和县仙林苑，经验值878

概要：基诺多谷养生麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥